秋季小儿流感的预防办法
流感秋季是流感病毒多发季节,宝宝身体抵抗力低下,是流感病毒重点侵袭对象。秋季,妈妈们因该加强对宝宝流行性感冒的预防。“帅帅已经1岁半了，是全家公认的小帅哥。这几天，帅帅的体温上升的很厉害，有时会超过38℃，而且帅帅还经常出现腹痛，每次都会哭得很厉害，全家人对帅帅的情况惶惶无助。”专家看病宝宝患流行性感冒初期症状表现为宝宝体温上升，出现发烧症状；食欲下降，出现呕吐；宝宝患流感还可能伴随腹痛、腹胀等症状。妈妈职责秋季是宝宝流感多发期，妈妈们要做好预防。1.流感疫苗接种。宝宝接受小儿流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法。2.掌握灵活的穿衣方式。秋季早晚温度变化明显，妈妈们要根据天气变化为宝宝增减衣物。3.适量的室外运动。宝宝室外运动不仅能够增强宝宝身体抵抗力，也能够呼吸新鲜空气，加速身体新陈代谢。4.室内环境保护。室内空气缓慢，大量流感病毒积存在室内，定期消毒可以及时杀灭病毒，消除宝宝流感隐患。5.饮食调理。6个月以下的宝宝最好母乳喂养；年纪稍大的宝宝饮食可以多样化，蔬菜、水果、牛奶等需要全面摄入；在宝宝喂食间隔期间可以喂宝宝一些白开水。6.保质保量的睡眠。宝宝睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一，妈妈们需要为宝宝营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。就医指征当宝宝出现以下任何症状：体温已经超过38.5℃；宝宝面色苍白，流汗不止；呼吸困难，喘鸣声增高；或出现其他疾病症状时妈妈需要及时带宝宝到医院进行治疗。温馨提示由于宝宝身体原因，流感的护理以物理降温为主。妈妈可以使用酒精擦拭宝宝的身体，降低宝宝身体温度；可以用较冷的水敷宝宝额头，防止高温对宝宝大脑的损害；妈妈在护理时要及时清除宝宝口鼻腔的污秽物，防止这些东西阻碍宝宝的。秋季需备6类药 家庭药箱要“换季”
每当秋天来临的时候，一股股的冷空气开始从西伯利亚南下进入我国大部分地区，当它和南方正在逐渐衰退的暖湿空气相遇后，便形成了雨。一次次冷空气南下，常常造成一次次的降雨，并使当地的温度一次次降低。常常形成秋雨连绵，下个不停。专家提醒，岁已入秋，秋风秋雨袭人面，备好秋季家庭小药箱，可有备而无患。首先应检查一下家中的药箱，药品是否过期，其次要根据季节，对药箱中的药品进行更新。一般来说，秋日药箱可配备下列中成药。一、止泻药寒湿泻泄的，可选配藿香正气水之类；湿热泻泄者，可选用葛根芩连片、香连丸等。腹泻后容易引起脱水，因而注意补充水分，维持水盐平衡等，可有效地改善腹泻诸症。二、治胃病类药胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂等，可用于秋季风寒袭胃或饮食不节引起脘腹疼痛；山楂丸、神曲丸、香砂养胃丸、木香顺气丸等，可用于食后脘腹胀满、呃逆频作等。三、止咳药秋季燥邪为患，易引起肺燥干咳、咽喉干痒，可配备雪梨膏、川贝止咳、枇杷止咳、蛇胆川贝液等；风寒咳嗽，可选配橘红片（丸）、通宣理肺丸、蛇胆陈皮散等。气喘者，可配备消咳喘、固本咳喘片等。咽喉干痒的，可配备西瓜霜含片或喷剂类、喉片等。四、防治感冒药治疗风寒感冒有风寒感冒冲剂、感冒清等；治疗风热感冒有桑菊感冒片、VC银翘片、银翘解毒片等；感冒发热者，可选用双黄连口服液等。一般来说，感冒药早期应用效果好，使用时患者要多喝开水，注意休息，少吃油腻食物。五、抗过敏药秋风起时尘土扬，加之秋季鱼美、虾肥、蟹壮，容易引起皮肤及胃肠过敏，可配备湿毒清等。也可配备一些西药如息斯敏、扑尔敏片等，此类药物有嗜睡的副作用，服用后不宜驾车或从事高空作业。六、外用药伤湿止痛膏、创可贴等，用于烧烫伤、跌打损伤等。家中最好配备一些必要的器械、辅料等，如体温计、镊子、75%酒精、碘酊、紫药水、棉签、纱布等，一些小伤、小病等可以在家中处理，但要注意防止感染。此外，家中有慢性病者，还要注意备好常用药，如高血压病人的降压片；糖尿病人的消渴丸等。患有慢性病者，一定要按时、按量服用，保证作息规律。小贴士：家里的过期药品不可随意处置“药品过期了加大剂量服用同样有效”、“处理过期药品扔到垃圾筒就行了”，面对这些生活中对“过期药品”的常见误解，专家提出了“健康忠告”。有不少人以为，药品过期时间不长也不要紧，多服几片就行了。殊不知，过期药物不仅会导致药效降低或失效，甚至可能增加毒性，若大剂量服用，极有可能加大药品的毒副作用。例如，过期药品对糖尿病人来说尤其危险，如果服用了过期的降血糖药物，最终将导致血糖的急剧升高或降低，从而诱发各种并发症，甚至危及人的生命。此外，随意丢弃过期药品也会危害人体健康，尤其是一些特殊性质的药品，如青霉素，如果自行处理，防护不当或者散发到空气中，可能造成过敏；粉针剂药品则会造成皮肤溃烂等。另外，随便扔药还会对水源造成威胁。在处理过期药品时，妥善的做法是，像药片、药丸、胶囊一类药品，应分别用纸包好，再投入密闭的纸筒内丢弃；软膏、脂膏一类药品，应将其膏体从容器中挤出，收集在信封内封好后丢弃；药水、口服液等液体药品应在不混杂的情况下，分别倒入下水道冲走；而喷雾剂、气雾剂之类则应在户外空旷地上，在避免接触明火条件下彻底排空；。
